Основы цигун
Эта книга познакомит с элементами системы Чжень Пай — оригинальной системы внутренней энергетической работы, созданной монахами монастыря Бамбуковых Побегов.
490₽
Подробнее- Главная
- Практикумы
- Багуачжан. Книга вторая
Книга-руководство + видеоурок
Багуачжан. Книга вторая
Динамические техники
Бесплатный вводный видеоурок
Полное пошаговое руководство в PDF
Методика с 30-летним опытом
Пожизненный доступ и обновления
590₽
PDF-руководство · пожизненный доступ
Видеоурок можно посмотреть бесплатно ниже
БЕСПЛАТНО
Вводный видеоурок
Посмотрите урок, чтобы познакомиться с методикой и автором. Полное пошаговое руководство вы получите в книге.
Видео скоро появится
О РУКОВОДСТВЕ
О чём эта книга
Практическое руководство по освоению дорожки Непрерывных Фиксированных Ладоней с детальным разбором энергоинформационных взаимодействий между формами. Книга является продолжением первого тома и предназначена для практиков, освоивших статические формы.
Что вы освоите
Перейти от статических форм к динамике
Освоить дорожку Непрерывных Фиксированных Ладоней
Выполнять связки и переходы между формами
Работать с динамической и спиральной энергией
Интегрировать намерение и движение
ДЛЯ КОГО
Это руководство для вас, если вы
Освоили статические формы первого тома
Хотите освоить непрерывное движение и хождение по кругу
Стремитесь объединить движение и внутреннее намерение
Готовы углублять практику багуачжан
Содержание
- 1От статики к динамике: принципы перехода
- 2Дорожка Непрерывных Фиксированных Ладоней
- 3Связки между формами
- 4Работа с динамической энергией
- 5Принципы спирального движения
- 6Интеграция намерения и движения
- 7Практика хождения по кругу
- 8Продвинутые комбинации форм
Получите полное руководство
Вводный урок — это начало. Вся методика, пошаговые техники и нюансы — в книге.
АВТОР
Юрий Лоншаков
Мастер даосских практик · Основатель проекта
Практикует цигун и стили внутренних боевых искусств более тридцати лет. Проводит обучающие семинары в России и за рубежом. Имеет высшее медицинское, академическое образование и специализации в области энергоинформационной медицины.
Подробнее об автореВОПРОСЫ
Частые вопросы
Нужна ли первая книга?
Да. Второй том — продолжение; он опирается на статические формы из первой книги.
Это книга или видео?
Книга-руководство в PDF и бесплатный вводный видеоурок на этой странице.
Сложно ли это для самостоятельной практики?
Материал подан пошагово, с детальными описаниями переходов и принципов движения.
Есть ли пожизненный доступ?
Да. После покупки PDF доступен в личном кабинете без ограничений по времени.
Готовы начать практику?
Получите руководство «Багуачжан. Книга вторая» и начните осваивать методику шаг за шагом
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Другие практикумы
Багуачжан. Книга первая
Подробный разбор теоретических принципов системы Багуачжан, технические особенности выполнения базовых материнских форм.
590₽
ПодробнееТайцзиЦигун
Система динамического цигун для очищения энерготел, нормализации иммунной и эндокринной систем, снятия психического напряжения.
490₽
Подробнее