Мандала является сакральным изображением и используется в буддийских и индуистских религиозных практиках. Но тем не менее это не мешает данному символу год от года набирать популярность даже среди тех, кто далек от этой религии.

Всем известно что представляет собой мандала – это геометрический узор из повторяющихся элементов. Слово мандала – это санскритский термин ( Санскрит - прапрадедушка русского языка. Из него развился праславянский язык, из праславянского - старославянский, из старославянского (косвенно и частично) - литературный древнерусский, и т. д.), используемый в различных восточных философиях.

Мандала является одним из самых загадочных символов в истории человечества. Первые шаги ее создания были сделаны в те времена, когда вера людей в высшие силы была достаточно сильной, а чувство прекрасного выплёскивалось в затейливые орнаменты. На протяжении многих веков она служила неизменным и непреложным символом целостности, преобразования, гармонии, соединяя нас с окружающей реальностью и показывая наше место внутри нее.

Считается, что мандала скрывает в себе сакральный смысл и визуально представляет взаимосвязанность элементов и объектов.

Незаурядный читатель, прочтя это утверждение задаст вполне обоснованный вопрос: почему мандалы причисляют к символам взаимосвязанности? В этом можно убедиться, если вглядеться в изображение мандалы.

Оно причисляется к каноническому и состоит из внешнего круга - Вселенной, внутренних окружностей, которые отражают земной мир и центрального круга - места обитания.

Большое количество вписанных в мандалу фигур, пересекающихся определенным образом и расположенных по окружностям разного диаметра, перекликается со строением тела человека и его энергооболочек.

Это не только сложнейшая геометрия, несущая в себе смысловое содержание, но и настоящая энергетическая матрица.

Рисуя определенного вида изображения и символы на окружностях мандалы, мы таким образом можем проецировать информацию на энергооболочки, другими словами – воздействовать на матрицу. Грамотно выполненная мандала способна стимулировать человека на положительные эмоции, придавать силы. Это активно используют в психотерапии для снижения стресса, достижения состояния внутреннего спокойствия и равновесия.

Первым, кто увидел в повторяющихся циркулярных изображениях терапевтический потенциал мандал был Карл Густав Юнг. Он начал рассматривать мандалу как способ для исцеления. Это произошло в 20-е годы прошлого столетия, когда Юнг испытывая глубокий эмоциональный кризис начал рисовать окружности. Этот творческий процесс привел его к пониманию, что рисование помогает ему устранить эмоциональное напряжение. Он нарисовал множество мандал. Создание мандал был для него формой творческого самовыражения, он словно путешествовал в своем внутреннем мире, обретая душевный покой. Во время этого занятия Юнг ощутил глубокие изменения внутри себя и в конце концов понял, что рисунки мандал были отражением состояния его души.

В книге «Воспоминания, сновидения и размышления» Юнг пишет:

«Я видел, что все пути, по которым я ходил, все шаги, которые я совершал, вели к одному — к действительности, к центральной точке. Всякий раз мне становилось очевиднее, что мандала — это центр. Это общий знаменатель всех путей. Это путь к центру, к индивидуализации. Я знал, что, найдя мандалу как выражение «я», я достиг того, что для меня было основой».

Юнг сформулировал свою теорию о том, что архетип мандалы прочно «сидит» во всем коллективном бессознательном. Он утверждал, что мандалы отражают не только индивидуальный опыт, но и часть коллективного сознания и допускал, что мандалы можно использовать для изучения социальных архетипов. Согласно классификации по Юнгу существует 12 архетипов. Но можно выделить еще одну группу архетипов, не социальную, а базирующуюся на индивидуальном осознании и создании личных мандал. Об этих архетипах я планирую более подробно рассказать в своей новой книге о мандалах.

Взаимодействие с мандалами посредством пассивного созерцания, либо активной работы, например, рисования мандал может помочь не только в психологическом восстановлении, но и в самопознании. Мандалы содержат определенные изображения и символы, которые помогают нам лучше понять наши переживания и эмоции, не только психологические, но и интимные.

Юнг называл это «символическим языком» мандал, так как мандалы являются символами целостности ума и охватывают как сознание, так и подсознание. Они позволяют объединить духовные силы и приобщить их к бессознательному «я». Поэтому мандалы играют роль посредников между противоположными сторонами нашего бытия.
По мнению Юнга понимание этих глубоких областей бессознательного может помочь нам лучше понимать нашу личную судьбу и место в мире.
А используя активное воображение можно получить доступ к скрытым областям бессознательного.

Мандалы являются отражением душевного состояния в определенный период времени. Назовем это «временное психическое состояние» И желательно при создании мандалы сделать пометку в каком настроении она была нарисована. Очень важно, когда человек только начинает рисовать мандалы запечатлеть эмоции, зафиксировать душевное состояние в стадии «новичка» и сохранить эту мандалу для дальнейшего анализа.

Мандалы помогают человеку понимать свою сущность, свои страхи и желания, а также способствуют глубокому внутреннему опыту. Их позитивный эффект зависит от индивидуального подхода каждого человека при выборе и рисовании мандал. Это может быть простой процесс для некоторых, но другие могут найти это более сложной задачей.

Как нарисовать мандалу?

Предлагаю нарисовать нейтральную мандалу, не имеющую связи с индивидуальной матрицей.

Существует ли на самом деле связь между истинным «Я» и мандалами?

Хотя мандалы широко изучались в области духовности и психологии, существует интригующая связь между этими священными символами и истинным «Я», которая достойна внимания.

Наиболее содержательно концепция истинного «Я» освещается в различных восточных философиях. Они осознают истинное «Я» как многогранное и сложное понятие, т.к. оно охватывает эго, личность, сознание и душу человека. И поэтому истинное «Я» рассматривается как динамическая структура, которая развивается с течением времени посредством опыта, отношений и духовных практик.

  • Мандалы часто показывают циклические закономерности, представляющие вечную природу существования. Точно так же личностный рост и трансформация являются частью жизненного пути человека. Признавая эти циклы внутри себя, мы можем лучше понять, как они формируют нашу личность и опыт.
  • Мандалы отображают разнообразие, демонстрируя сложные узоры, возникающие из, казалось бы, несопоставимых элементов. Точно так же истинное «Я» представляет собой сложную картину черт, опыта и отношений, которые делают каждого человека уникальным. Приняв это разнообразие внутри себя, мы можем научиться ценить свою индивидуальность, признавая при этом наши связи с другими.
  • Мандалы обладают преобразующим потенциалом для тех, кто создает их или медитирует на них. Точно так же личностный рост и самопознание — это непрерывные процессы, требующие самоанализа, внимательности и готовности развиваться. Занимаясь этими практиками, мы можем использовать преобразующую силу мандал внутри себя.

Если вы нарисовали мандалу по предложенному мини - уроку, то поделитесь в комментариях своими рисунками. А в следующей публикации я расскажу о цветовой гамме мандал, о значении каждого цвета.